به نقل از «جام جم آنلاین»

چگونه يك فرد داراى همسر معتاد می‌تواند از گرايش فرزند خود به اعتياد پیشگيرى كند؟

تاریخ انتشار: ۱ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۹۱۴۹۶

از نگرانى‌های بسيارى از والدينى كه همسر معتاد دارند  این است که مى‌ترسند مبادا فرزندشان نيز از او الگوبردارى كند و به مصرف مواد روى بياورد. از آن جا كه مهمترين توصيه به چنين همسرانى حفظ آرامش و خونسردى است و موضوع اعتياد فرزندان ممكن است آرامش آنها را بر هم زند خلاصه‌اى از آنچه كه مى‌تواند توسط شما به فرزندتان آموزش داده شود در اين قسمت آورده مى‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

شما مي‌توانيد با استفاده از اطلاعات مربوط به عوامل خطر و محافظت‌كننده براي پيشبرد فعاليت‌هاي پيشگيرانه مثبت به فرزندان خود كمك كنيد و به خاطر داشته باشيد كه فرزند شما در هر سنى كه باشد فعاليت‌هاى مربوط به آن سن متفاوت مى‌باشد به همين دليل براى هر سنى توصيه‌هاى متفاوت آورده مى‌شود.

كودكان پيش دبستان

كودكان 3 تا 4ساله هنوز آمادگى آموختن حقايق پيچيده را در مورد مواد و الكل ندارند اما مى‌توانند مهارت‌هاى مورد نياز براى تصميم‌گيرى و حل‌مسئله را جهت امتناع از مصرف مواد و الكل در آينده بياموزند. شما مى‌توانيد با يك برنامه ساده و با آموزش همراه با عمل، تصميم‌گيرى درست و منطقى را به كودك خود ياد دهيد .مثلاً از او بخواهيد از بين چند لباس انتخابى خودتان يكى را برگزيند و بپوشد.

مهم‌ترين فعاليت‌ها براى كودكان زير سن دبستان عبارتند از :

آشنايى با مواد مضر و سمى و گفتن اينكه اين مواد براى بدن ضرر دارد مثل سفيدكننده وايتكس، يا حشره‌كش‌ها نحوه مراقبت از بدن و حفظ سلامتى مثل حمام رفتن يا مسواك زدن آموزش نه گفتن مثلاً بياموزد، اگر دوستش به او مى‌گويد اسباب بازى خودت را به من بده و او تمايل ندارد اين كار را انجام بدهد چگونه به دوست خود نه بگويد.

كودكان دبستانى

كودكان در اين سن راجع به كاركرد بدنشان كنجكاو هستند براي همين بايد در مورد سلامتي و پرهيز از كارهايي صحبت شود كه به سلامت آنها ضرر مي‌رساند. اين فعاليت‌ها براى كودكان سن دبستان مفيد است:

آموزش نه گفتن شناخت غذاها، سم‌ها، داروها و مواد ممنوعه و تفاوت آنها تفاوت خوردن دارو با اجازه بزرگترها و يا با نسخه پزشك، با خوردن دارو بدون اجازه و نسخه و فايده‌ها و ضررهاى آنها صحبت در مورد بيمارى‌هايى كه كودك با آن آشنا است و داروهايى كه براى آن تجويز مى‌شود. اجتناب از ناشناخته‌ها مثل مواد و تركيباتى كه خطرناك است. آشنايى با مواد غيرقانونى، مشكلات و مضرات آنها در سنين آخر دبستان در مورد پدر يا مادرش كه مواد مصرف مى‌كند يا در صورتى كه در فاميل نزديك فرد معتادى وجود دارد كه كودك از آن اطلاع دارد، راجع به آن با كودك صحبت شود .(در حد مضرات مشاهده شده و مواد ممنوعه.)

دوره راهنمايى

در كودكان اين سن تغييرات جسمانى كم‌كم مشهود مي‌شود، انرژى زياد براى دانستن در آنها به وجود مي‌آيد، كشف واقعيت‌ها مخصوصاً آنهايى كه عجيب و غريب هستند، مورد توجه قرار مي‌گيرد و كنجكاوى براى اينكه هر چيزى چگونه كار می‌كند و دانستن اينكه چه منابع اطلاعاتى در دسترس آنها است، افزايش پيدا مي‌كند. همچنين در اين كودكان دوست يا گروهى از دوستان مهم مي‌شود و به آن چه گروه فكر می‌كند توجه مي‌شود. تصور از خود تا حدى براساس قضاوت همسالان مخصوصاً گروه همسان شكل مي‌گيرد به همين جهت كودكاني كه متكي به خود نيستند به تنهايى قادر به انتخاب و تصميم‌گيرى نخواهند بود.

كمك به ماندن در وضعيت بدون مصرف مواد مهم‌ترين كمك به كودكان در اين سن است.

فرزندان شما در  اين سن بهتر است اين اطلاعات را داشته باشند:

آشنايى با مواد خاصى مثل حشيش، الكل، تنباكو و مواد استنشاقى در اشكال مختلف پيامدهاى كوتاه‌مدت و بلندمدت مصرف مواد اثر مواد روى قسمت‌هاى مختلف بدن و دلايلى كه نشان دهد براى رشد بدن خطرناك است. پيامدهاى منفى الكل و ساير مواد غيرقانونى براى خانواده، اجتماع و ساير مصرف‌كننده‌ها.

 دوره دبيرستان

 دانش آموزان دبيرستان آينده‌نگر هستند و دوست دارند با بزرگسالان در مورد تصميم‌گيرى و حل مشكل و نگرانى‌هاى خود صحبت كنند ولى هنوز گرايش و اتكا به گروه همسان و تحت تاثير قرار گرفتن به وسيله آنها وجود دارد.

فرزندان شما در دبيرستان چشم‌انداز وسيع‌تري پيدا مي‌كنند و به آسايش و رفاه ديگران توجه دارند.

در اين دوره بايد اطلاعات زير به آنها داده شود. يادتان باشد هرگز راجع به شيوه مصرف با فرزندان خود صحبت نكنيد زيرا اگر در معرض خطر باشد به اطلاعات او افزوده می‌شود و اگر هم در معرض خطر نباشد كنجكاوى او افزايش پيدا می‌كند كه اين هم خطرناك است.

پيامدهاي كوتاه‌مدت و بلندمدت جسمي مواد رابطه بين مصرف مواد و ساير بيماري‌ها و ناتوانايي‌ها اثرات مواد روي جنين در دوران حاملگي اثرات مخرب مواد در اجتماع مصرف مواد و تاثير آن در كاهش شانس رفتن به دانشگاه و پيدا كردن شغل ادامه صحبت با فرزندان در مورد الكل و ساير مواد مخصوصا” اگر والدين، دوستان يا آشنايان مصرف‌كننده وجود داشته باشند مي‌توان بحث را در مورد آنها شروع كرد. جوانان تشويق گردند که براي خواهر و برادرهايشان نقش الگو را بازي كنند. جوانان تشويق شوند كه در مراكز ورزشي، هنري و فرهنگي شركت كنند هر چه جوانان بيشتر مشغول فعاليت‌هاى سازنده و سالم باشند به همان اندازه احتمال كمتري براي انتخاب برنامه‌هاي شامل مصرف مواد خواهند داشت. اطلاعات جوانان در مورد مواد بايد دايماً به روز گردد و از مواد جديد و اثرات آن خبر داشته باشند.

 

 

 

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: بوشهر معاونت فرهنگی و اجتماعی مرکز مشاوره آرامش تصمیم گیرى مصرف مواد فعالیت ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۹۱۴۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ماجرای گاز «خنده» در قلیان اکسیژن صحت دارد؟/ قلیان اکسیژن اعتیاد آور نیست؟

اخیرا بحث عرضه نوعی خاصی از قلیان با عنوان «قلیان اکسیژن» در برخی کافی شاپ‌ها و قهوه‌خانه‌ها خبرساز شده؛ موضوعی که گویا در راستای اجرای طرح مطالعاتی وزارت بهداشت در ۱۰ استان کشور است؛ چراکه متخصصان و مسئولان سلامت همواره نسبت به شکستن قبح استعمال قلیان در میان خانواده‌ها و استعمال آن به صورت گروهی و سرگرمی و در نهایت هم افزایش چندین برابری مصرف آن در زنان و مردان و بروز عوارض قلبی و تنفسی ناشی از آن در سنین پایین‌تر، هشدار داده‌اند.

غلامرضا حیدری، مجری طرح مطالعاتی بررسی «قلیان اکسیژن» در واکنش به اخبار  و فضای ایجاد شده درباره این طرح مطالعاتی، با تاکید بر اینکه «قلیان اکسیژن»، استانداردهای وزارت بهداشت را دارد، اظهار کرد: مقدار گازهای اکسیژن و نیتروژن موجود در «قلیان اکسیژن» تنظیم شده و استاندارد است و حدود ۱۰ سال از زمان ثبت اختراع رسمی این دستگاه در کشور می‌گذرد.

ماجرای گاز «خنده» در قلیان اکسیژن

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اخبار منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی درباره قلیان اکسیژن خاطرنشان کرد: ادعای استفاده از «گاز خنده» در قلیان اکسیژن در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که در پاسخ به ادعاهای مطرح شده باید گفت، استفاده از گاز خنده در قلیان اکسیژن صحت ندارد. 

وی درباره ترکیب گازهای قلیان اکسیژن گفت: سهم اکسیژن از ترکیب گازهای به کار گرفته شده قلیان اکسیژن حدود ۸۰ درصد است و نیتروژن می‌تواند به میزان ۵ درصد به ترکیب گازها اضافه شود.

مجری طرح مطالعاتی بررسی دستگاه پاک‌دم ادامه داد: «اکسید نیتروژن» که با «گاز خنده» شناخته می‌شود در قلیان اکسیژن وجود ندارد. «انتونوکس» که یک گاز بی‌ضرر  به حساب می‌آید که در قلیان اکسیژن استفاده می‌شود. پژوهش‌های متعددی درباره «انتونوکس» در سطح جهان انجام شده، یافته‌های این مطالعات از بی‌ضرر بودن این گاز حکایت می‌کند.

حیدری درباره اعتیادآور بودن انتونوکس اظهار کرد: انتونوکس از  مسائلی مانند «ایجاد وابستگی»، «اعتیادآوری» و «گازهای خنده‌آور» تهی است. با توجه به ویژگی‌های انتونوکس باید گفت ادعاهایی که در ارتباط با قلیان اکسیژن مطرح شده یک بازی رسانه‌ای است.

وی درباره طرح مطالعاتی بررسی دستگاه پاکدم اظهار کرد: بررسی دستگاه پاکدم که توسط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام می‌شود یک طرح مطالعاتی به حساب می‌آید. این طرح مطالعاتی مورد تایید وزارت بهداشت واقع شده و «کد اخلاق» دارد. 

نتایج تحقیقات؛ ملاک تصمیم‌گیری درباره قلیان اکسیژن

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در این طرح مطالعاتی افرادی که از قلیان اکسیژن استفاده می‌کنند مورد نظرسنجی قرار می‌گیرند، افزود: هدف از اجرای نظرسنجی این است که مصرف‌کنندگان قلیان‌ اکسیژن را ارزیابی کنیم. این ارزیابی‌ها به منظور بررسی مشکلات و عوارض احتمالی ناشی از مصرف قلیان اکسیژن است. با توجه به مشکلات و عوارض احتمالی ناشی از استعمال قلیان اکسیژن برای آینده این دستگاه تصمیم می‌گیریم. 

وی گفت: در حال حاضر، قلیان اکسیژن در برخی استان‌ها مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته است. پاسخ به پرسش‌های «آیا قلیان اکسیژن عوارض دارد؟» و «آیا قلیان اکسیژن می‌تواند به عنوان یک دستگاه بی‌ضرر معرفی شود؟» به عنوان پرسش‌های این طرح مطالعاتی طرح شده‌اند. پاسخ به این پرسش‌ها به گذر زمان نیاز دارد؛ این پروژه تحقیقاتی باید به مدت یک یا دو سال انجام شود که بتوان به پرسش‌های مطرح شده پاسخ داد. 

حیدری افزود: طرح مطالعاتی قلیان اکسیژن در شهر تهران انجام شده و مصرف‌کنندگان این دستگاه با «تست تنفسی» مورد ارزیابی قرار گرفته‌اند. نتایج تست تنفسی مصرف‌کنندگان قلیان اکسیژن نشان می‌دهد وضعیت تنفسی آن ها نسبت به افراد عادی، کاملا بالاتر است. نتایج به دست آمده می‌تواند ما را به مسیری هدایت کند که قلیان اکسیژن، مشکلات سلامتی ندارد. البته تاکید می‌کنم که به طور قطع، اظهارنظر نهایی درباره قلیان اکسیژن به بررسی‌های کامل‌تر نیاز دارد. در نظر داریم افرادی که از قلیان اکسیژن استفاده می‌کنند در ۱۰ استان کشور مورد ارزیابی قرار دهیم. بازهم تاکید می‌کنم اخبار مربوط به عوارض و اعتیادآوری قلیان اکسیژن، یک بازی رسانه‌ای و کذب محض است. 

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی درباره جزییات اجرای طرح تحقیقاتی قلیان اکسیژن اظهار کرد: مراکزی که قلیان‌های دخانی ارائه می‌دهند به صورت داوطلبانه در طرح تحقیقاتی شرکت می‌کنند. بر اساس استانداردهای وزارت بهداشت، درصد گازهای اکسیژن و نیتروژن قلیان اکسیژن تنظیم می‌شود. طرح تحقیقاتی در ۳ استان تهران، البرز و آذربایجان شرقی آغاز شده، همچنین امور مربوط به این طرح تحقیقاتی در استان بوشهر و شهر جیرفت در استان فارس در حال انجام است.

وی ادامه داد: استان‌های مازندران، زنجان، هرمزگان نیز به طرح تحقیقاتی قلیان اکسیژن اضافه می‌شوند.

حیدری درباره جامعه آماری طرح مطالعاتی قلیان اکسیژن نیز گفت: تعداد مراکز عرضه قلیان‌های دخانی که در طرح مطالعاتی لیان اکسیژن شرکت کرده‌اند باید به «حجم نمونه» که در طرح علمی برآورد شده، برسند. میزان جامعه آماری باید به نحوی باشد که آمار و ارقام خروجی طرح تحقیقاتی از منظر آماری، «معنی‌دار» و «قابل تایید» باشد. این طرح تحقیقاتی به یک یا دو سال زمان نیاز دارد که میزان داده‌های مورد نظر جمع‌آوری شود. پس از جمع‌آوری داده‌ها، آنالیزهای مورد نیاز انجام می‌شود. 

چرایی اجرای طرح مطالعاتی قلیان اکسیژن

وی درباره چرایی اجرای طرح مطالعاتی قلیان اکسیژن گفت: سال‌ها است علیه دخانیات مبارزه می‌کنیم و با اقداماتی در نظر داریم میزان مصرف دخانیات را کنترل و محدود کنیم. برنامه‌هایی با هدف کنترل دخانیات طی سال‌های گذشته  مطرح شده اما شکست‌ خورده‌اند. همچنین ممنوعیت‌های استعمال دخانیات اثربخش نبوده‌اند و جرائم مربوط به تخلفات دخانیاتی به خوبی اجرا نشده‌اند.

افزایش مصرف قلیان در جامعه

حیدری با بیان اینکه متاسفانه قلیان در کشور به ویژه در میان جوانان به وفور استعمال می‌شود، افزود: مصرف قلیان در جمعیت نوجوان در حال افزایش است. بررسی‌ها بیانگر این است تفاوتی در ارتباط با میزان مصرف قلیان در میان زنان و مردان وجود ندارد؛ این در حالیست که میزان مصرف سیگار در میان مردان نسبت به زنان ۱۰ برابر بیشتر است. آمار و ارقام بیانگر این است که حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد افراد بالای ۲۵ سال، چه مرد و چه زن قلیان استعمال می‌کنند. 

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه قلیان در میان جامعه ایرانی ورود کرده، افزود: قلیان در میان خانواده‌ها، اماکن تفریحی و جمعیت جوان کشور ورود کرده است. میزان دود هر وعده استعمال قلیان معادل استفاده از ۱۰۰ نخ سیگار است. 

حیدری درباره تنباکوهای مورد استفاده در قلیان‌ها گفت: تنباکوها غیراستاندارد به حساب می‌آیند و عمدتاً با آلودگی‌های محیطی، میکروبی و قارچی همراه هستند. زغال‌هایی هم که در قلیان استفاده می‌شوند زمینه‌ساز مسمومیت با مونوکسیدکربن هستند. 

افزایش بیماری‌های تنفسی و قلبی در پی افزایش مصرف قلیان

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی افزود: متاسفانه در ارتباط با کنترل مصرف قلیان هیچ برنامه‌ریزی کاملی وجود ندارد. با توجه به افزایش استعمال قلیان در میان جوانان و نوجوانان شاید بتوان گفت باید به انتظار افزایش بیماری‌های تنفسی و قلبی_عروقی در سنین جوانی بنشینیم. در حالی که بیماری‌های تنفسی و قلبی_عروقی معمولا در دهه‌های پنجم یا ششم زندگی بروز می‌کنند. شرایط به واسطه استفاده از قلیان به نحوی است که افراد ۲۰ و ۳۰ ساله دچار برونشیت مزمن و بیماری‌های قلبی هستند.

شاید قلیان اکسیژن جایگزینی برای قلیان‌های دخانی باشد

حیدری با بیان اینکه عوارض مصرف قلیان باید در کانون توجه قرار گیرد، افزود: بهره‌ گرفتن از راهکارها و روش‌های علمی در جهت کنترل مصرف دخانیات باید در کانون توجه قرار گیرد. به نظر می‌رسد قلیان اکسیژن شاید بتواند جایگزین قلیان‌های دخانی شود.

وی تاکید کرد: در حال حاضر، دستگاه قلیان اکسیژن «تایید نهایی» را نگرفته است. اگر نتایج تحقیقات و شرایط طوری باشد که این دستگاه جایگزین قلیان‌های دخانی شود، یک گام موثر در راستای حفظ سلامتی جامعه به حساب خواهد آمد. اما در مجموع اظهارنظر درباره قلیان اکسیژن منوط به بررسی‌های کامل‌تر بوده و نتایج تحقیقات؛ ملاک تصمیم‌گیری در این باره خواهد شد.

منبع: خبرگزاری ایسنا